Naturalny sposób na świeży oddech

Dawno temu zrezygnowałam z gum do żucia. Dlaczego?

Ponieważ większość zawiera dużo niebezpiecznej chemii, np.:

"Guma do żucia Pure Fresh “MENTOS“

Skład: E967 Ksylitol, mannitol, sorbitol, maltitol, syrop maltitolowy, aspartam, acesulfam K, sukraloza, baza gumowa, sok pomarańczowy 3%, E422 Glicerol, aromaty, kwas cytrynowy, kwas mlekowy, E414 Guma arabska, karboksymetyloceluloza, żelatyna, E171 Dwutlenek tytanu, koszenila, beta- karoten, lecytyna sojowa, E473 Estry sacharozy, ekstrakt z zielonej herbaty 0,1%, E903 Wosk carnauba, E320 Butylohydroksyanizol (BHA). Zawiera źródło fenyloalaniny."

Aspartam E95, Acesulfam K E950, Kwas karminowy, Butylohydroksyanizol E320 - mają potwierdzony, niebezpieczny wpływ na nasze zdrowie.

więcej tutaj i tutaj

Długo szukałam naturalnego sposobu na odświeżenie oddechu, stosowałam zwykle płukankę z naturalnego olejku eterycznego miętowego:

0,5 szklanki wody + ok 10 kropli olejku eterycznego - płuczemy jamę ustną i wypluwamy, lub na szybko: 2 krople mieszamy z dużą ilością śliny, również płuczemy jamę ustną i wypluwamy.

Szukałam jednak czegoś, co mogę zawsze mieć ze sobą w torebce i znalazłam - goździki!

Ta sama przyprawa, którą dodaje się do aromatycznych pierników czy grzańca. Są to suszone pąki kwiatów goździkowca.

Goździki mają działanie:

-oczyszczające organizm z toksyn - zawierają przeciwutleniacze - usuwają wolne rodniki, spowalniają proces starzenia

-likwidują infekcje i stany zapalane- żucie goździków pomaga w bólu zęba, infekcji dziąseł, bólu gardła i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, zapobiegają anginie i katarowi

-mają działanie wykrztuśne

-pobudzają wydzielanie soków trawiennych, wzmagają apetyt

Goździki zawierają eugenol (do 15%), który jest odpowiedzialny za ich aromat. Eugenol ma działanie przeciwbólowe, antybakteryjne i antyseptyczne. Toksyczny w dawkach kilka gram na kg ciała.

Wystarczy wziąć 2-3 goździki - dokładnie przegryźć i żuć przez 2-3 minuty, a następnie połknąć aby uzyskać świeży oddech : ) Paczkę goździków zawsze możemy mieć ze sobą lub możemy przesypać je do mniejszego pudełka.