Szybki przepis na muffiny, z serii "keep it simple", nadają się jako przekąska, deser lub do wzięcia ze sobą do szkoły czy pracy. Przepis można dowolnie modyfikować, dodając np. płatków, wiórków czy kremu kokosowego (np. jako nadzienie ♥), karob, kakao, kawę z cykorii, orzechy czy drobno pokrojone suszone owoce.
Składniki:
-6 jajek
-2 dojrzałe banany
-1/2 łyżeczki sody
-szczypta soli himalajskiej
-łyżeczka cynamonu
-łyżeczka cynamonu
-1/2 szklanki mąki kokosowej
-łyżka mleka kokosowego lub wody
Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, przekładamy do foremek do muffiny i pieczemy ok 20 min w 190 stopniach.
uwielbiam muffinki z owocami! świetna alternatywa dla kanapek na drugie śniadanie :)
OdpowiedzUsuńwyglądają bardzo apetycznie
jak dobrze, że zbliża się sezon na wszelkie owoce ♥ ;D
UsuńPieknie wygladaja i moze nawet by mi wyszly (a musisz wiedziec, ze kuchnia to nie jest moj raj na ziemi ;p)
OdpowiedzUsuńpowodzenia! ;D
UsuńCzemu na stancji nie mam piekarnika :(
OdpowiedzUsuńja mam właśnie odwrotnie, w domu rodzinnym nie mam piekarnika i nie mogę nic upiec (najbardziej boli w święta), dlatego wszystko nadrabiam w mieszkaniu studenckim ;D
Usuńa bez jaj??
OdpowiedzUsuńzamiast jaj można dać 2-3 banany więcej lub łyżkę żelatyny rozpuszczoną w wodzie - wtedy jednak trzeba po wystudzeniu muffin włożyć je na co najmniej godzinę do lodówki, aby się nie rozpadały, a żelatyna stężała :)
OdpowiedzUsuńekstra :)
OdpowiedzUsuńzrobiłam, wyszło! :) tylko nie wyglądają :(((
OdpowiedzUsuńlouis vuitton handbags
OdpowiedzUsuńpandora charms
cheap uggs
louis vuitton outlet
nike air max outlet
longchamp outlet
uggs
adidas yeezy boost
cheap mlb jerseys
jerseys wholesale
20161203caiyan
20170224meiqing
OdpowiedzUsuńrolex watches
sac longchamp pliage
air jordan uk
true religion
michael kors handbags
wholesale nike shoes
ralph lauren outlet
cheap oakley sunglasses
ed hardy
nike air max 90
yeezy boost 350 v2
OdpowiedzUsuńnike outlet store online shopping
longchamp
jordan retro 12
dior glasses
chrome hearts online
nike mercurial
nike air max 90
golden goose sneakers
ferragamo belt
golden goose
OdpowiedzUsuńyeezy boost 350
lebron shoes
off white clothing
supreme clothing
yeezy boost 350
yeezy shoes
converse outlet
christian louboutin shoes
moncler coat
golden goose
OdpowiedzUsuńbalenciaga shoes
kobe sneakers
off white shoes
yeezy shoes
curry 7
nike off white
kevin durant shoes
lebron 18
yeezy boost 350 v2