Zdrowe i kwaśne żelki, bez cukru = połączenie kremu kokosowego i cytryny - dlaczego wcześniej na to nie wpadłam? Zdecydowanie uwielbiam. Do tego dodatek żelatyny, która świetnie goi jelita i łagodzi stan zapalny. Dobrej jakości żelatynę można kupić np. na iherb.com (żelatyna wołowa). No i w końcu - kto nie kocha żelek?
Składniki:
-70g kremu kokosowego lub zmielonych na krem wiórek
-sok z 1 dużej cytryny
-łyżka żelatyny
-łyżka miodu/ksylitolu/cukru kokosowego
Krem kokosowy mieszamy z sokiem cytryny i miodem (lub innym słodzikiem np. ksylitolem). W osobnym naczyniu mieszamy łyżkę żelatyny z łyżką zimnej wody i dokładnie mieszamy, po czym dodajemy łyżkę lub dwie wrzątku, kontynuując mieszanie. Żelatynę dodajemy do kremu kokosowego z miodem i sokiem z cytryny. Całość blendujemy. Przekładamy do silikonowych foremek na czekoladki/lód i wkładamy na 20 minut do zamrażarki (lub ok 2h do lodówki). Gotowe!
Ale to musi być pyszne!! :-)
OdpowiedzUsuńnigdy nie jadłam czegoś podobnego.muszę je zrobić :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam żelki :)
OdpowiedzUsuńMniaaaam, koniecznie spróbuję :)
OdpowiedzUsuńFajne! :) Wynalazca! Nie spotkałam jeszcze takich, a może ktoś już tę recepturę opatentował...
OdpowiedzUsuńAdi
Świetne:)
OdpowiedzUsuńFajnie to wygląda. Chyba muszę przy chwili wolnego coś takiego upichcić. Dzieci się ucieszą.
OdpowiedzUsuńPychota ! A czy zamiast żelatyny można użyć agaru?
OdpowiedzUsuńjasne :)
Usuńlevis jeans
OdpowiedzUsuńcoach outlet store online clearances
canada goose
fitflops
cheap oakley sunglasses
ugg boots
adidas outlet
hollister clothing
michael kors handbags
birkenstock sandals
20161203caiyan
20170224meiqing
OdpowiedzUsuńugg australia
uggs on sale
mont blanc pens
toms shoes outlet
yeezy boost
coach outlet
adidas nmd
canada goose uk
ugg boots
michael kors outlet
nhl jerseys
OdpowiedzUsuńair force 1
red bottoms
oakley sunglasses
moncler jackets
adidas yeezy
michael kors factory outlet
off white
nike air zoom
http://www.kobeshoes.uk
yeezy boost 350
OdpowiedzUsuńpandora jewelry
lacoste outlet
nike huarache
pandora charms
yeezy shoes
oakley sunglasses
hermes belt
oakley sunglasses
russell westbrook shoes